Внутренняя почтаПоиск по форумуРейтинг участников форумаСправка
Настройки учетной записиРедактирование анкетыВаши фотоВаши бонусы
Многоярусные юбки Многоярусные юбки Женский форум Добавить в Избранное Форум женских тем Сделать стартовой

Поделиться:


    Здравствуйте! Для доступа ко всем сервисам, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.







  Главная страница форума » Красота и здоровье » Худеем вместе с "Семейным размером"

 Ответить   Создать тему   Создать опрос   Создать статью   Подписаться   Печатать 
Тема полностью »
Это сообщение в теме »

Автор

Тема: Худеем вместе с "Семейным размером"


meretseger



Сообщений: 942
Важных: 15
Анкета
Письмо

21 Июн 2012 13:13 tatita сказал(а):
а какое настроение, тонус при такой диете? энергичность сильно падает? не было упадка сил?
Cообщение полностью

энергичность, тонус и силы не то что не падают, а повышаются.
Но это при условии четкого соблюдения методики. Никакого недоедания быть не должно. Кроме того, принимаются витамины на протяжении 1 и 2 этапов. И ходьба очень способствует повышению бодрости, тонуса, настроения.
21 Июн 2012 13:13 tatita сказал(а):
как выходили из диеты после последнего этапа и какой режим питания сейчас?
Cообщение полностью

последний, третий этап длится от полугода до трех лет. Фактически, это обычное питание, то, что рекомендуют даже в школьных учебниках: не переедать, не недоедать, побольше двигаться, побольше свежих овощей и фруктов и т.п.
И даже после завершения третьего этапа вы так и продолжите питаться. просто это будет вам нравиться.
Дело в том, что после правильного прохождения методики вам ваши старые пищевые привычки покажутся невкусными, а некоторые даже неприятными. И вы будете просто правильно питаться, потому что этого будет требовать сам организм.

 
21 Июн 2012 12:22
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору 

Пользователи, поблагодарившие meretseger за это сообщение:
Vera_Novikova tatita KSA
Сейчас в теме:
 Ответить   Создать тему   Создать опрос   Создать статью   Подписаться   Печатать 
Тема полностью »
Это сообщение в теме »

Форум » Красота и здоровье » Худеем вместе с "Семейным размером"

Форма для быстрого ответа


  Полная форма для ответа »
Время на форуме: 15 Ноя 2019 08:27


© 2008-2019 L-Amour.ru. Администратор