Внутренняя почтаПоиск по форумуРейтинг участников форумаСправка
Настройки учетной записиРедактирование анкетыВаши фотоВаши бонусы
Многоярусные юбки Многоярусные юбки Женский форум Добавить в Избранное Форум женских тем Сделать стартовой

    Здравствуйте! Для доступа ко всем сервисам, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.







  Главная страница форума » Наши дети » Грудное вскармливание

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
 Ответить   Создать тему   Создать статью   Создать опрос   Создать встречу   Подписаться   Печатать 
Автор

Тема: Грудное вскармливание


inyouknowme


Сообщений: 63
Важных: 2
Анкета
Письмо

У меня вот вопрос. Что делать, если молока больше чем съедает ребенок, т.е. болезненное уплотнение груди происходит чаще чем кормления (по причине, что ребенок спит и будиться кормиться не хочет)?

 
1 Июл 2009 10:32
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

15_belok


Сообщений: 142
Важных: 14
Флуд (оффтоп): 1%
Анкета
Письмо

1 Июл 19:32 inyouknowme сказал(а):
У меня вот вопрос. Что делать, если молока больше чем съедает ребенок, т.е. болезненное уплотнение груди происходит чаще чем кормления (по причине, что ребенок спит и будиться кормиться не хочет)?
Cообщение полностью


В принципе общая рекомендация в таких случаях - прикладывать к груди, когда спит. Во сне они сосать вполне себе могут Поводите соском по его ротику, он его откроет (рефлекторно), и дайте грудь.

Но лучше бы на всякий случай иметь более полную картину:
1. Возраст ребенка
2. Как часто прикладывается к груди?
3. Сколько времени сосет?
4. Сколько времени длятся перерывы между кормлениями?
5. В каком режиме организовано вскармливание (по часам или по требованию)?
6. Не совершается ли каких-лиобо действий, излишне стимулирующих лактацию (чаще всего это сцеживания и избыточное потребление жидкости)?

И еще вопрос: то, что Вы чувствуете как "уплотнение" - это набухание всей груди или прощупываемые в ней "комки" (застойные дольки)?

 
1 Июл 2009 11:20
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

inyouknowme


Сообщений: 64
Важных: 2
Анкета
Письмо

Попробую по порядку:
Возраст ребенка 2 недели
Прикладывание например вчера 1200, 1400, 1700, 1820, 1930, 2020, 2100, 2200, 0100, 0500, 0820
Даю грудь на каждый писк и по мере прихода молока - каждый раз жадно хватает, оживляется, "охотится на сисю". Кормление по требование ребенка и маминой груди. Может спать по 4 часа, грудь во сне игнорирует.
Сосет обычно долго, мин. 20 минимум
Пью много, молоко приходит быстро и много до комков. Если не кормить - подтекает.
Далее будет курьезно:
Вопрос в том, что у ребенка ОЧЕНЬ большой и круглый живот и он все просит и просит есть, не будет ли перерастяжения брюшных стенок (собираюсь покакзать это педиатору при визите)? Меня уже все просят давать ему соску вместо груди, тк. ощущение, что щас лопнет.

 
6 Июл 2009 06:05
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

kinofobaII


Сообщений: 142
Важных: 2
Анкета
Веб-сайт
Письмо

6 Июл 15:05 inyouknowme сказал(а):
(собираюсь покакзать это педиатору при визите)? Меня уже все просят давать ему соску вместо груди, тк. ощущение, что щас лопнет.
Cообщение полностью

Не лопнет. Катюш, с каким весом-ростом родился?

 
6 Июл 2009 06:09
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

inyouknowme


Сообщений: 65
Важных: 2
Анкета
Письмо

6 Июл 15:09 kinofobaII сказал(а):
Не лопнет. Катюш, с каким весом-ростом родился?
Cообщение полностью

3 кг, 50см
Через 2 недели у нас вес 3600 и круглый-круглый пуз

 
6 Июл 2009 07:02
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Anfisa



Сообщений: 649
Важных: 15
Анкета
Письмо

6 Июл 16:02 inyouknowme сказал(а):
3 кг, 50см
Через 2 недели у нас вес 3600 и круглый-круглый пуз
Cообщение полностью

Поздравляю!
Для более квалифицированной консультации нужно подождать Елену, но уже сейчас у меня вопрос:
Пью много - ПОтому что хочется пить? Или потому что так надо?

А так я не вижу нечего ужасного. Прибавка замечательная, круглый пуз - это бывает .

молоко приходит быстро и много до комков - это больше похоже на нагрубание груди, т.е. вполне нормально, когда приходит молоко. При неустановившейся лактации это состояние может причинять некоторый дискомфорт.
Какие ощущения в груди после кормления? Остаются ли там комки? Болезненны ли они после кормления, а не тогда, когда приходит молоко?

 
6 Июл 2009 07:14
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 
 

inyouknowme


Сообщений: 69
Важных: 2
Анкета
Письмо

Спа-си-бо
Пью много п.ч. хочется пить ужасно, даже ночью . После кормления грудь, из которой кормился деть мягкая, но молоко прибегает быстрее чем он захочет есть снова, и она становится твердая, болезненная, с комками и начинает "проливаться".


 
6 Июл 2009 10:39
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Anfisa



Сообщений: 652
Важных: 15
Анкета
Письмо

6 Июл 19:39 inyouknowme сказал(а):
Спа-си-бо
Пью много п.ч. хочется пить ужасно, даже ночью . После кормления грудь, из которой кормился деть мягкая, но молоко прибегает быстрее чем он захочет есть снова, и она становится твердая, болезненная, с комками и начинает "проливаться".

Cообщение полностью

На мой взгляд у вас все нормально для неустановившейся лактации. Устанавливается, т.е. когда молоко приходит ровно столько, сколько съедает ребенок и только во время кормления, у всех по разному. С первым ребенком у меня лактация установилась где-то в года полтора. А до этого были постоянные нагрубания, протекания и прочие не совсем приятные моменты. Днем приходилось ходить с прокладками для груди. Со вторым ребенком лактация установилась где-то в полгода. т.е. уже быстрее.
Попробуйте все-таки кормиться, по требованию мамы, т.е. когда у вас приходит молоко.
И еще, по какой схеме вы кормите? Как вы меняете грудь?

 
6 Июл 2009 12:12
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

luano


Сообщений: 141
Важных: 2
Флуд (оффтоп): 1%
Анкета
Письмо

6 Июл 15:05 inyouknowme сказал(а):
Возраст ребенка 2 недели

Cообщение полностью


ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Растите здоровыми!


 
6 Июл 2009 13:04
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

inyouknowme


Сообщений: 71
Важных: 2
Анкета
Письмо

6 Июл 22:04 luano сказал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Растите здоровыми!

Cообщение полностью


Спасибище!!! Будем

Ой, со схемами у меня туго . Какая грудь полнее, той и кормлю. Знаю, что надо менять раз в 3 часа, но у меня получается чередование 1-1,5 груди в одно кормление и перерывы от часа до 4-х. Если кормить по требованию мамы то его придется будить, это нестрашно?

 
6 Июл 2009 13:08
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Anfisa



Сообщений: 653
Важных: 15
Анкета
Письмо

6 Июл 22:08 inyouknowme сказал(а):
Ой, со схемами у меня туго . Какая грудь полнее, той и кормлю. Знаю, что надо менять раз в 3 часа, но у меня получается чередование 1-1,5 груди в одно кормление.
Cообщение полностью

Попробуйте все-таки четко выдерживать ритмы смены груди, для начала, например, через каждые 2 часа, если грудь будет чувствовать себя нормально, то промежуток можно увеличить до 3-х часов. Если у вас молока много, то есть риск запустить гиперлактацию, если вы будете слишком часто менять грудь, и проблема с нагрубаниями не только не решится, но еще и усугубится.
К тому же, такой четкий ритм еще нужен для того, чтобы в обеих грудях образовывалось равное количество молока. Я с первым ребенком не следила за этим, мне было удобнее кормить левой, (не в последнюю очередь потому, что правой рукой я двигаю мышку компьютера ), и в результате через год она была на 2 размера больше, чем правая. Видок тот еще .

6 Июл 22:08 inyouknowme сказал(а):
Если кормить по требованию мамы то его придется будить, это нестрашно?
Cообщение полностью

Нет, конечно же, ребенок, если он хочет спать, пососет себе, и опять заснет, а вам - облегчение .

 
6 Июл 2009 13:23
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

15_belok


Сообщений: 150
Важных: 14
Флуд (оффтоп): 1%
Анкета
Письмо

Во-первых (запоздало) с Рождением вас!!!


Ну и попробуем по порядку...

6 Июл 15:05 inyouknowme сказал(а):
Возраст ребенка 2 недели
Прикладывание например вчера 1200, 1400, 1700, 1820, 1930, 2020, 2100, 2200, 0100, 0500, 0820
Даю грудь на каждый писк и по мере прихода молока - каждый раз жадно хватает, оживляется, "охотится на сисю". Кормление по требование ребенка и маминой груди. Может спать по 4 часа, грудь во сне игнорирует.
Сосет обычно долго, мин. 20 минимум
Cообщение полностью


Тут мне всё совсем нравится Разве что 4 часа перерыв - может быть слегка многовато для такой крохи (да и для мамы - которую тоже разгружать надо)... А вообще молодцы, всё хорошо

6 Июл 15:05 inyouknowme сказал(а):
Пью много, молоко приходит быстро и много до комков. Если не кормить - подтекает.
Cообщение полностью


Подтекает - это нормально, и как минимум несколько месяцев еще будет подтекать. Так что запасайтесь прокладками (есть, кстати, и многоразовые - 6 штук в упаковке и мешочек для стирки)

А насчет питья... Почти не встречала случаев, когда кормящей женщине не хотелось бы пить постоянно и со страшной силой. Постоянно же идет обезвоживание. Обратная сторона: больше питья - еще больше молока. Советовать "меньше пить" - не гуманно По себе помню, что это такое... но есть маленькая хитрость - пить всегда, когда хочется, но маленькими глотками, и подержать глоток во рту, прежде чем проглотить. Тогда выпивается меньше. И конечно молочные составляющие питья (если есть) пока лучше исключить.

6 Июл 15:05 inyouknowme сказал(а):
Вопрос в том, что у ребенка ОЧЕНЬ большой и круглый живот и он все просит и просит есть, не будет ли перерастяжения брюшных стенок (собираюсь покакзать это педиатору при визите)? Меня уже все просят давать ему соску вместо груди, тк. ощущение, что щас лопнет.
Cообщение полностью


Большой, круглый и (возможно) тугой живот в таком возрасте - нормально. Просто кожица тонкая, "сглаживающих" жировых тканей еще мало, органы и мышечные ткани близко... поэтому и создается такое впечатление, что "сейчас лопнет". Он просто маленький еще - жирок нарастит, и всё сгладится... А грудного молока переесть в принципе невозможно, оно переваривается очень быстро. И уж конечно не нужно давать никакую соску Всё, что может быть лишним, детки обычно отрыгивают - природа всё предусмотрела

6 Июл 19:39 inyouknowme сказал(а):
После кормления грудь, из которой кормился деть мягкая, но молоко прибегает быстрее чем он захочет есть снова, и она становится твердая, болезненная, с комками и начинает "проливаться".

Cообщение полностью


"Комки" - это застойные дольки. На самом деле никакие они конечно не застойные, всё потом рассасывается. Если вдруг будет рассасываться хуже, можно направлять малыша так, чтобы он целенаправленно рассасывал именно "комки". Как правило застаиваются верхняя и подмышечная дольки (там обычно самые извилистые протоки,молоко вытекает хуже). Активнее всего рассасываются те, на которые "смотрит" носик и подбородок ребенка. То есть, если нужно рассосать верхнюю, то удобнее всего кормиться лежа на боку, а если подмышечную - то в позе "колыбелька".

Но пока мне так кажется, дополнительные меры скорее всего не понадобятся - думаю, если подсократиться с питьем (и все-таки по возможности стараться в таких ситуациях кормить "по требованию мамы"), этого может быть уже достаточно

6 Июл 22:08 inyouknowme сказал(а):
Ой, со схемами у меня туго . Какая грудь полнее, той и кормлю. Знаю, что надо менять раз в 3 часа, но у меня получается чередование 1-1,5 груди в одно кормление и перерывы от часа до 4-х.
Cообщение полностью


Нет-нет, всё правильно. Какая полнее, той и кормите. Во всяком случае пока - пока главное справиться с излишками. Дальше всё корректируемо А все часы и графики - это же усредненно, в жизни всё равно у всех всё индивидуально - природа никаких графиков не предусматривала

6 Июл 22:08 inyouknowme сказал(а):

Если кормить по требованию мамы то его придется будить, это нестрашно?
Cообщение полностью


Если есть возможность не будить, лучше не будить - поводить ему по губкам соском сверху вниз несколько раз, пока ротик не откроет (это рефлекторно), и вложить грудь (сосать во сне сам начнет). Хотя если уж совсем не получается, а покормиться надо - будить конечно не страшно Если малыш недоспал, он может доспать и у груди - молоко же само по себе действует убаюкивающе.

Удачи


 
6 Июл 2009 14:01
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 
 

kinofobaII


Сообщений: 143
Важных: 2
Анкета
Веб-сайт
Письмо

6 Июл 16:02 inyouknowme сказал(а):
3 кг, 50см
Через 2 недели у нас вес 3600 и круглый-круглый пуз
Cообщение полностью

Нормуль)))
Нас в свое время на поликлинических занятиях муштровали помнить прибавки веса на первом году жизни: 600, 900, 800, а далее каждый мес меньше на 5о грамм))) Подружка-джечка гордилась (БС ), что ее сын шел "нос в нос" с этими прибавками.

Но это все чушь))) Мой первый прибавлял 1200-1100 в первые мес, был ТОЛЬКО на грудном вскармливании, я, как интуит-иррац, решила, что переесть грудного молока он просто не может))) И не парилась по этому вопросу. Зато потом прибавки были уже меньше.

А грудного молока переесть в принципе невозможно, оно переваривается очень быстро. И уж конечно не нужно давать никакую соску Всё, что может быть лишним, детки обычно отрыгивают - природа всё предусмотрела

Совершенно верно

 
6 Июл 2009 23:49
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

inyouknowme


Сообщений: 72
Важных: 2
Анкета
Письмо

Спасибо всем! В общем-то я подозревала, что у нас все хорошо. Пошла кормить ребенка

 
8 Июл 2009 00:44
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

inyouknowme


Сообщений: 77
Важных: 2
Анкета
Письмо

Назрело несколько вопросов:
1. Как создать запасы молока.
2. Ребенок рычит, хрюкает, задерживает дыхание когда пьет молоко - соответственно грудь бросает чтобы судрожно вдохнуть со звуком и-и-и и снова хватает, может закашляться. Отечность носовых ходов есть с рождения, но нос дышит - спит не сопит. Появилась сия картина может дней 5 как, одновременно с появлением болей в животике. Было подозрение что он пытается сходить по большому паралельно с кормлением, но меня берут сомнения. Дополнительно вопрос что делать с коликами кроме массажа по час. стрелке и выкладывания на животик.
3. Нужно ли носить бюстгалер постоянно при ГВ

 
10 Июл 2009 01:57
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

meretseger


Сообщений: 395
Важных: 5
Анкета
Письмо

10 Июл 10:57 inyouknowme сказал(а):
2. Ребенок рычит, хрюкает, задерживает дыхание когда пьет молоко - соответственно грудь бросает чтобы судрожно вдохнуть со звуком и-и-и и снова хватает, может закашляться. Отечность носовых ходов есть с рождения, но нос дышит - спит не сопит. Появилась сия картина может дней 5 как, одновременно с появлением болей в животике.
Cообщение полностью

Получается, что во время кормления ребенок глотает много воздуха, который потом вот и пучит животик. После кормления нужно его подержать "солдатиком", чтобы он воздух отрыгнул (ой, умора как дети "отрыгивают" - как у таких здоровых дядек звук получается ).
А вот что делать, чтобы ребенок так не захлебывался я не знаю....

 
10 Июл 2009 02:31
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Anfisa



Сообщений: 658
Важных: 15
Анкета
Письмо

10 Июл 10:57 inyouknowme сказал(а):
Назрело несколько вопросов:
1. Как создать запасы молока.
2. Ребенок рычит, хрюкает, задерживает дыхание когда пьет молоко - соответственно грудь бросает чтобы судрожно вдохнуть со звуком и-и-и и снова хватает, может закашляться. Отечность носовых ходов есть с рождения, но нос дышит - спит не сопит. Появилась сия картина может дней 5 как, одновременно с появлением болей в животике. Было подозрение что он пытается сходить по большому паралельно с кормлением, но меня берут сомнения. Дополнительно вопрос что делать с коликами кроме массажа по час. стрелке и выкладывания на животик.
3. Нужно ли носить бюстгалер постоянно при ГВ
Cообщение полностью

1. Во-первых, нужно подумать, действительно ли вам нужны запасы молока, т.к. дополнительные сцеживания могут привести к гиперлактации. Если таки нужны, то можно сцеживать одну грудь, пока ребенок кормится из другой.
Есть еще способ сбора молока без сцеживания, но так нельзя сразу собрать много молока: Есть такие специальные "ракушки", можно каждый раз, когда вы кормите ребенка, на вторую грудь пристраивать эту штуковину и собирать то молоко, которое вытекает на приливе. Собранное молоко нужно сразу же замораживать.




2. Скорее всего у вас сильный прилив молока и ребенок с ним не справляется. У меня такое было месяцев до 6. Не знаю, если честно, что с этим делать, советуют не кормить на приливах, переждать прилив, заткнув сосок пальцем на несколько секунд. Хотя я себе слабо представляю, как это сделать технически, особенно если прилив наступает после того как ребенок присосался - отдирать ребенка от груди, когда он только настроился поесть, пусть даже и на несколько секунд... способ не для слабонервных.
Боли в животике скорее всего как раз от того, что захлебываясь ребенок заглатывает воздух, который потом его беспокоит. Держать столбиком, поглаживать животик и спинку, чтобы отрыгнул.
Можно попробовать кормиться в другой позе, чтобы ребенок был не под грудью, а сверху.

По поводу коликов: можно еще слегка массажировать промежность, дети иногда зажимают мышцы, и газы трудно отходят.
А еще мне очень помогло устройство вроде газоотводной трубочки, которое я сделала из детской клизмы:



Сверху проделывается отверстие, чтобы выходил воздух и, при необходимости, какашки.
Кончик я смазывала ланолиновой мазью и вставляла в попу, газы чудесно отходили.
Сейчас она у нас используется в качестве прорезывателся для зубов .

3. Насчет бюстгальтера - смотрите по своим ощущениям, если тяжело ходить без него (когда грудь большая и тяжелая, постоянно подтекает молоко и нужно носить прокладки), то конечно же носите, но только чтобы он был не очень тугим и не поднимал грудь (см. сообщение о застоях), а если без него нормально, то можно и не носить.

 
10 Июл 2009 03:26
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

inyouknowme


Сообщений: 78
Важных: 2
Анкета
Письмо

Спасибо за подробный ответ!

1. Нет, сцеживаться я не собираюсь. Молока много убегает самостоятельно. Просто время от времени намокает одежда/прокладки для груди. Ну и во время кормления из второй груди. Я читала что избыток молока будет постепенно сокращаться и пока он есть самое время создать запасы.

2. Это же действительно из-за большого количества молока на приливах (когда наклоняюсь оно бьет струйками, а не капает каплями и видимо попадает детю на заднюю стенку глотки). Мне в роддоме сказали немножко сцеживаться перед кормлением, а зачем не объяснили. Теперь понятно.

Да, такую же клизьму нам предлагали сделать на курсах. Она проще и доступней чем газоотводная трубочка. Единственное, есть мнение что не очень желательно всем этим пользоваться. Кто знает почему?

Столбик у нас такой - прижимаю ребенка к груди вертикально - деть поворачивает голову и поджимает ножки, как бы садиться, крехтит, возражает, краснеет. Держу, прижимая за спинку и за попу. Отрыжка неэффективная. Что делаем не так?

3. Насчет бюстгалтера слышала 2 мнения - на курсах рекомендовали носить даже во сне, от бывалой мамочки - пока не установилась лактация не надо. Собираюсь носить т.к. молоко подтекает, по этой причине. Насчет сна сильно сомневаюсь что удобно спать в лифчике.


 
10 Июл 2009 05:38
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Anfisa



Сообщений: 659
Важных: 15
Анкета
Письмо

10 Июл 14:38 inyouknowme сказал(а):
Да, такую же клизьму нам предлагали сделать на курсах. Она проще и доступней чем газоотводная трубочка. Единственное, есть мнение что не очень желательно всем этим пользоваться. Кто знает почему?

Cообщение полностью

Я читала версию, что если часто пользоваться трубкой, то ребенок не будет сам учиться расслаблять мышцы промежности, чтобы выпустить газы. Не знаю, я пользовалась этой штукой и с первым и со вторым ребенком, после 8-го месяца они уже пукали самостоятельно.
Еще одну идиотскую версию читала - что это якобы может повлиять на дальнейшую ориентацию ребенка (сами знаете какую). Но, по моему, это идиотизм .


Столбик у нас такой - прижимаю ребенка к груди вертикально - деть поворачивает голову и поджимает ножки, как бы садиться, крехтит, возражает, краснеет. Держу, прижимая за спинку и за попу. Отрыжка неэффективная. Что делаем не так?

Не все дети сразу и легко отрыгивают. Попробуйте укладывать его на плечо, поглаживая по спнке. Еще можно прижать к себе спинкой, поддеживая за попу, и поглаживать животик.

3. Насчет бюстгалтера слышала 2 мнения - на курсах рекомендовали носить даже во сне, от бывалой мамочки - пока не установилась лактация не надо. Собираюсь носить т.к. молоко подтекает, по этой причине. Насчет сна сильно сомневаюсь что удобно спать в лифчике.


Мое мнение насчет сна в бюстгалтере я уже писала - это может привести к лактостазу.


 
10 Июл 2009 06:38
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

meretseger


Сообщений: 397
Важных: 5
Анкета
Письмо

10 Июл 15:38 Anfisa сказал(а):
Еще можно прижать в себе спинкой, поддеживая за попу, и поглаживать животик.

Cообщение полностью

Вот именно так мы и делали. Отрыгивали замечательно. Все остальные способы "держания столбиком" неудобны и утомительны.

 
10 Июл 2009 06:57
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 
Сейчас в теме:
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
 Ответить   Создать тему   Создать статью   Создать опрос   Создать встречу   Подписаться   Печатать 

Форум » Наши дети » Грудное вскармливание

Форма для быстрого ответа


  Полная форма для ответа »
Время на форуме: 25 Ноя 2017 11:21


© 2008-2016 L-Amour.ru. Администратор