Внутренняя почтаПоиск по форумуРейтинг участников форумаСправка
Настройки учетной записиРедактирование анкетыВаши фотоВаши бонусы
Многоярусные юбки Многоярусные юбки Женский форум Добавить в Избранное Форум женских тем Сделать стартовой

    Здравствуйте! Для доступа ко всем сервисам, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.







  Главная страница форума » Красота и здоровье » Хочу всё время спать....

Страницы: 1 2
 Ответить   Создать тему   Создать статью   Создать опрос   Создать встречу   Подписаться   Печатать 
Автор

Тема: Хочу всё время спать....


MILEDI

Сообщений: 10
Анкета
Письмо

У меня уже две недели снотворное состояние. Я просто засыпаю и нахожусь с разбитом состоянии. По ночам сплю отлично, но утром не могу встать, когда звонит будильник. До обеда ещё кое как могу, что то делать, но после обеда, меня так клонит в сон, что я обязательно должна лечь спать. Кто подскажет, что со мной?

 
12 Июл 2009 16:02
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

kinofobaII


Сообщений: 150
Важных: 2
Анкета
Веб-сайт
Письмо

13 Июл 01:02 MILEDI сказал(а):
У меня уже две недели снотворное состояние. Я просто засыпаю и нахожусь с разбитом состоянии. По ночам сплю отлично, но утром не могу встать, когда звонит будильник. До обеда ещё кое как могу, что то делать, но после обеда, меня так клонит в сон, что я обязательно должна лечь спать. Кто подскажет, что со мной?
Cообщение полностью

Тест на беременность сделали?

 
12 Июл 2009 23:14
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

KSA


Сообщений: 23
Важных: 2
Анкета
Письмо

13 Июл 08:14 kinofobaII сказал(а):
Тест на беременность сделали?
Cообщение полностью

То же самое хотела сказать! У меня было такое состояние в первом триместре беременности.

 
13 Июл 2009 00:29
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

MILEDI

Сообщений: 11
Анкета
Письмо

Девочки да нет я не беременна. У меня уже есть один ребёнок и пока мне достаточно с ним проблем. Может со временем и подумаю над этим вопросом. Но пока увольте.

 
13 Июл 2009 00:45
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Anzhelika

Сообщений: 6
Анкета
Письмо

У меня в жару такое часто происходит, хоть и сплю ночью хорошо, а днем просто беда, как дело к обеду, так меня штормить начинает, до какой степени спать хочу. Кофе уже литрами пила, а не помогает. Так и пошла ко врачу, потом курс ладастена пила, контрастный душ, три холодных обливания в течении дня, и зеленый чай! Пришла в норму. А вот кофе, врач сказал, вообще не советует.
Я одна такая...
 
13 Июл 2009 00:50
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

kinofobaII


Сообщений: 151
Важных: 2
Анкета
Веб-сайт
Письмо

13 Июл 09:45 MILEDI сказал(а):
Но пока увольте.
Cообщение полностью
Надеюсь, вы действительно проверили. Всякое бывает.
Если не беременность- тогда невролог и эндокринолог. Плюс должно поступать с пищей достаточное количество витаминов, и все ж, я б исключила проблемы щитовидки, потом все остальное. Но все это только ОЧНО можно делать.

Удачи.

 
13 Июл 2009 02:22
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 
 

meretseger


Сообщений: 398
Важных: 5
Анкета
Письмо

Да, начать нужно со щитовидки. И еще гемоглобин проверить - при анемии сонливость - один из главных симптомов.

 
13 Июл 2009 03:53
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Nade4ka_

Сообщений: 8
Анкета
Письмо

Может организм устал и настойчиво требует отдыха? Ребенок-то ещё сильно маленький? Может не высыпались с ним, недосып копился, копился и накопился - вот теперь и "отрываетесь"? Или на работе переутомились?
Вам на работу надо ходить? Рано вставать?

У меня такое тоже бывает, сонливость по утрам. Я в таких случаях начинаю делать гимнастику "Пять тибетских жемчужин" - сразу бодрит и веселит, её вообще-то желательно каждый день, она времени совсем чуть-чуть занимает, а результат сразу налицо.

Во время беременности 1-м триместре - ага - тоже спала как сурок - золотое было времечко...

Ещё может - авитаминоз какой? Может организм больше фруктов, овощей требует?

 
13 Июл 2009 06:06
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

chaika_gala

Сообщений: 92
Анкета
Письмо

У меня пока работала часто такое состояние было, моему организму 7 часов сна не хватало, видимо. Пила кофе, много кофе...
Само по себе состояние было почти хроническим, пока все идет спокойно в обычном ритме, я где-то глубоко внутри или не очень глубоко клюю носом. Если что-то интересное или активные действия нужны - просыпаюсь. Но вот только тогда что-то
С анализами (кровь, эндокринка) по последним данным нормально было, но вот давление низкое, временами очень. Может в этом дело.
Но способа стабильно себя реанимировать с прогрессирующим эффектом в том своем графике я так и не нашла)

 
10 Окт 2010 01:01
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

timetofly

Сообщений: 6
Анкета
Письмо

Я вот три года в отпуск себя не отправляла, сейчас 4 месяца в отпуске, первые два месяца спала много, теперь спать вообще не хочу, выспалась. Пора снова много работать.
Вообще, у меня склонность к анемии и к снижению гемоглобина, потому период сонливости бывают иногда, чаще по весне. Витамины надо пить. Ну и общий анализ крови периодически сдавать на всякий случай, хоть я это дело страшно не люблю.

 
10 Окт 2010 02:44
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

kinofobaII


Сообщений: 564
Важных: 7
Анкета
Веб-сайт
Письмо

10 Окт 2010 01:01 chaika_gala сказал(а):
У меня пока работала часто такое состояние было, моему организму 7 часов сна не хватало, видимо. Пила кофе, много кофе...
Само по себе состояние было почти хроническим, пока все идет спокойно в обычном ритме, я где-то глубоко внутри или не очень глубоко клюю носом. Если что-то интересное или активные действия нужны - просыпаюсь. Но вот только тогда что-то
С анализами (кровь, эндокринка) по последним данным нормально было, но вот давление низкое, временами очень. Может в этом дело.
Но способа стабильно себя реанимировать с прогрессирующим эффектом в том своем графике я так и не нашла)
Cообщение полностью

а с малой хватает времени выспаться? Я в хроническом недосыпе с конца беременности, ну у нас сынуся как сам спит- так и голос не повышайте, во сне ворчать-ругаться начинает , а если мы спим, а он проснулся-это ж святое, разбудить родных, сев на голову

 
30 Ноя 2010 08:00
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Tana_75

Сообщений: 6
Анкета
Письмо

12 Июл 2009 16:02 MILEDI сказал(а):
У меня уже две недели снотворное состояние. Я просто засыпаю и нахожусь с разбитом состоянии. По ночам сплю отлично, но утром не могу встать, когда звонит будильник. До обеда ещё кое как могу, что то делать, но после обеда, меня так клонит в сон, что я обязательно должна лечь спать. Кто подскажет, что со мной?
Cообщение полностью

Такая же ситуация. Утром встать не могу, вечно как сонная муха
Вычитала, что такое бывает при низком давлении, у меня оно как раз пониженное. Стала пить настойку элеутерококка - она и тонизирует и при пониженном давлении показана. Но супер результата хватило не надолго))))), но получше стало - это точно!!!
а еще сыну педиатр сказала делать зарядку по утрам, чтобы утром кровь разогнать и проснуться. Делаю с ним, чтобы ему не так обидно было))) и вы знаете помогает - после зарядки (простейшей - на большее я не способна))) прям бодра и весела)))))
И свет, главное везде побольше яркого света!!!
Удачи Вам!!

 
30 Ноя 2010 09:12
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 
 

chaika_gala

Сообщений: 120
Анкета
Письмо

30 Ноя 2010 08:00 kinofobaII сказал(а):
а с малой хватает времени выспаться? Я в хроническом недосыпе с конца беременности, ну у нас сынуся как сам спит- так и голос не повышайте, во сне ворчать-ругаться начинает , а если мы спим, а он проснулся-это ж святое, разбудить родных, сев на голову
Cообщение полностью

У нас папка постоянно сбегает от нас, как дочка проснется ночью...
Обычно более-менее высыпалсь (сравнительно), днем еще если что прилягу вместе с ней на полчасика-час (выручает очень). Но сейчас погода что ли влияет, тяжко.
Разбудить - это обязательно))))) Если не просыпаюсь (утром она раньше вскочила, а я накануне поздно легла, скажем) и ее голос не действует, то можно самой попробовать маме глазки открыть (ну я глаза прячу), она еще подождет немного, потом терпение лопается и уже дергать начинает, тут уж хочешь не хочешь, но дальше спать не получится)))
На голову не садиться На шею бывает, тяжелая однако ж))))

 
30 Ноя 2010 18:12
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Luchik

Сообщений: 5
Анкета
Письмо

У меня и сонливость и усталось была, ничего не могла поделать с собой, мне сестра как то подарила платырь для очищения организма, так вот там написанно, что он очищает и как раз от вот этих сонливостей, проделала курс и действительно стала бегать туда сюда, не устаю как раньше и не сижу как сонная муха на полке)) пластырь называется кенрико, в обычной апкете продается, а главное я на 8 кг еще похудела, очень рада) может и вам поможет)

 
19 Мая 2011 20:28
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Podarochek

Сообщений: 43
Анкета
Письмо

У меня та же проблема. Все время хочу спать. Может, из-за щитовидки (когда-то была резекция). Утром кофе немного помогает, а потом, в обеденное время и ближе к вечеру - нет, сколько ни пей. Особенно на работе тяжело. Не знаю, что делать...

 
21 Мая 2011 21:21
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Tilika

Сообщений: 2
Анкета
Письмо

А у меня весной такая проблема бывает, даже кофе не спасает. И еще в конце ноября, когда солнца практически нет.
Завтра будет лучше, чем вчера
 
23 Июн 2011 18:25
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

lfhmz

Сообщений: 22
Анкета
Письмо

13 Июл 2009 03:53 meretseger сказал(а):
Да, начать нужно со щитовидки. И еще гемоглобин проверить - при анемии сонливость - один из главных симптомов.
Cообщение полностью


Все верно. А кроме сбоя щитовидки и низкого гемоглобина могут быть еще и такие причины:
- банальный и уже вроде упомянутый авитаминоз - особенно у тех, кого сонливость достает именно весной);
- гипотония (в числе симптомов - слабость, повышенная утомляемость, сонливость, головокружение, обмороки);
- частые и (или) сильные стрессы - повышенная потребность в сне может быть связана с тем, что организм через сон восстанавливается после стрессовых ситуаций.
А уже опять-таки упомянутые хроническое недосыпание и переутомление могут возникать не только у беременных или матерей. И расстройство сна, и добровольное сокращение времени сна в пользу дел и занятий, и перегрузка работой или какой-то иной деятельностью могут дать аналогичный эффект. Правда тут уже проще - достаточно хотя бы пары недель отпуска или отдыха, чтобы основательно выспаться.
Он хотел секса, а я хотела просто дружбы. Тогда он достал нож и стал настаивать на сексе. А я достала пистолет и победила дружба.
 
24 Июн 2011 08:13
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

Maria-Maria

Сообщений: 3
Анкета
Письмо

12 Июл 2009 16:02 MILEDI сказал(а):
У меня уже две недели снотворное состояние. Я просто засыпаю и нахожусь с разбитом состоянии. По ночам сплю отлично, но утром не могу встать, когда звонит будильник. До обеда ещё кое как могу, что то делать, но после обеда, меня так клонит в сон, что я обязательно должна лечь спать. Кто подскажет, что со мной?
Cообщение полностью


А не депрессия ли это? Не чувствуете подавленности, плохого настроения, раздражительности?


 
31 Июл 2011 13:32
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

lfhmz

Сообщений: 40
Анкета
Письмо

31 Июл 2011 13:32 Maria-Maria сказал(а):
А не депрессия ли это? Не чувствуете подавленности, плохого настроения, раздражительности?

Cообщение полностью


Чтобы наверняка исключить депрессию в этом случае достаточно хотя бы раз позволить себе уже наконец-то расслабиться и выспаться. Вполне вероятно, что на это потребуется не один день, а несколько дней нормального сна без ограничений ранними подъемами, бесчисленными делами и ночными посиделками. Нервотрепку желательно исключить или хотя бы максимально ограничить. Если же и после полноценного отдыха по прежнему останется раздраженность, агрессивность и апатия, дело уже явно не в недосыпании.

Он хотел секса, а я хотела просто дружбы. Тогда он достал нож и стал настаивать на сексе. А я достала пистолет и победила дружба.
 
17 Авг 2011 13:11
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 

kinofobaII


Сообщений: 681
Важных: 15
Анкета
Веб-сайт
Письмо

Я опять ни фига не высыпаюсь, не смотря на то, что регулярно гуляю и занимаюсь дыхательной гимнастикой((
Просто ужас какой-то(((

 
5 Сен 2011 14:38
 Ответить   Изменить   Поблагодарить   Не согласиться   Сообщить модератору   Ссылка 
Сейчас в теме:
Страницы: 1 2
 Ответить   Создать тему   Создать статью   Создать опрос   Создать встречу   Подписаться   Печатать 

Форум » Красота и здоровье » Хочу всё время спать....

Форма для быстрого ответа


  Полная форма для ответа »
Время на форуме: 16 Авг 2017 20:24


© 2008-2016 L-Amour.ru. Администратор